Modelowanie sylwetki
Zbuduj swoją wymarzoną sylwetkę
Modelowanie sylwetki to rozwiązanie, które pozwala cieszyć się pięknem i zdrowiem niezależnie od Twojego wieku. Zabiegi z wykorzystaniem urządzenia Sculptor Quattro X Plus – buduj masę mięśniową, spalaj tkankę tłuszczową!
Jak to działa?
Wysoce intensywne fale elektromagnetyczne w połączeniu FR (falą radiową), która dodatkowo podbija działanie pola elektromagnetycznego oraz pobudza włókna kolagenowe.
W trakcie jednego zabiegu – 30 minut – włókna mięśniowe pobudzone zostają do 20 tysięcy skurczy. Można przyrównać to do zrobiena 20 tysiecy brzuszków lub przysiadów zrobionych z nieosiągalną intensywnością – wyższą niż maksymalny Dowolny Skurcz (MVC) wywołany fizjologicznie.
Efekty:
nieinwazyjny lifting, uniesienie i ujędrnienie pośladków
wzmocnienie mięśni pośladków, talii, brzucha, ud
wyszczuplenie talii, ujędrnienie i napięcie brzucha
redukcja tkanki brzucha, talii, pośladków
poprawa wyglądu brzucha – wygładzenie i napięcie skóry
wzmocnienie mięśni brzucha po porodzie, redukcja rozstępu mięśni prostych (kresy białej)
wzmocnienie mięśni brzucha, talii, pośladków
Zabieg trwa 30 minut, w czasie których głowica wyzwala około 20 tysięcy skurczy mięśni.
Obszary zabiegowe:
Brzuch – możliwość redukcji tkanki tłuszczowej, budowa bardziej widocznych mięśni tzw. popularnie „kaloryfer”, poprawa wytrzymałoąsci, zmniejszenie rozstępu mięśni prostych brzucha (kresy białej)
Pośladki – podniesienie obwisłych pośladków, lifting pośladków bez skalpela, budowa mięśnia pośladkowego tzw. pośladki brazylijskie, wyszczuplenie i redukcja obwodów.
Uda – redukcja cellulitu, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa umięśnienia ud.
Ramiona – redukcja tzw. pelikanów, budowa bicepsu i tricepsu, redukcja tkanki tłuszczowej.
Rekomendowane serie zabiegów:
Najlepsze efekty osiągniemy wykonując 2-3 zabiegi w tygodniu przez 4 tygodnie. Po zakończonej serii zalecamy 1 trening w tygodniu przez 4 tygodnie. Zalecane stosowanie niskotłuszczowej diety, białkowej w przypadku wyboru opcji budowy brazylijskich pośladków oraz picie dużej ilości wody.
Modelowanie sylwetki wymaga zaangażowania i odpowiedniego ukierunkowania w celu osiągnięcia zamierzonych efektów, dlatego poza wykorzystywaniem urządzeń wspomagających rozbicie nadmiaru tkanki tłuszczowej, warto zdecydować się na udział w treningach personalnych dedykowanych określonym partiom mięśni – brzuchowi, udom oraz pośladkom.
Zabiegi Sculptor doskonale łączą się z klasycznymi treningami, dla osób posiadających aktualny karnet treningowy modelowanie sylwetki urządzeniem Sculptor Quattro X Plus w specjalnej ofercie cenowej.
Modelowanie sylwetki – na czym polega?
Skuteczną metodą jest modelowanie sylwetki poprzez treningi siłowe wspomagane zastosowaniem zabiegów przy wykorzystaniu fal uderzeniowych oraz radiowych. Choć to rozwiązanie jest bardziej wymagające i czasochłonne od ingerencji chirurgicznej, to przy tym wpływa nie tylko na fenomenalny wygląd, ale również poprawia ogólną kondycję organizmu i wspomaga jego funkcjonowanie.
Które rodzaje treningów są w najbardziej efektywne w kontekście modelowania sylwetki? Wśród rekomendowanych przeze mnie propozycji znajdują się:
treningi brzucha
treningi wytrzymałościowe
treningi rozciągające
treningi mięśni nóg i pośladków
To te partie ciała są najbardziej narażone na odkładanie się tkanki tłuszczowej, co wynika z predyspozycji hormonalnych kobiet. Nie zmienia to jednak faktu, że niezależnie od wieku oraz wagi, rozpoczęcie pracy z trenerem personalnym na podstawie jasno określonego planu treningowego, zabiegów modelujących oraz diety, może pozwolić Ci przezwyciężyć nawet te trudności, które są wynikiem genetycznych uwarunkowań.
Modelowanie sylwetki – skorzystaj z mojej pomocy!
Jestem trenerką personalną z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuję się w prowadzeniu treningów indywidualnych dla kobiet mających obawy lub odczuwających dyskomfort związany z treningami na siłowni. W pracy z moimi podopiecznymi stawiam na indywidualne podejście, tworzenie bezpiecznej dla nich przestrzeni, a także uzyskanie satysfakcjonujących i oczekiwanych efektów.
Modelowanie sylwetki z B GYM to doskonała propozycja dla kobiety w każdym wieku – w zależności od Twoich motywacji dostosujemy trening do Twoich możliwości kondycyjnych, dzięki czemu trening nie będzie mieć na Ciebie negatywnego wpływu. Przyjazna atmosfera i zamknięta przestrzeń sali treningowej przy ul. Sikorskiego 111A w Józefowie. Mieszkasz w Otwocku, Józefowie lub Wawrze i poszukujesz specjalistki od modelowania sylwetki? Umów się na pierwszy trening i podejmij wyzwanie razem ze mną!
Wygodna lokalizacja
Lokalizacja B GYM w Józefowie jest niezwykle korzystna względem łatwości dojazdu (dostępny parking, blisko stacji PKP Józefów). Charakteryzujące tę przestrzeń kameralność i przyjazna atmosfera sprawiają, że z pewnością się tu odnajdziesz! Serdecznie zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego!